التامل والذهاب الى ما وراء الوعي

Researcher

مترجم محترف
إنضم
9 يناير 2014
المشاركات
245
الإعجابات
287
الجنس
ذكر
#1

التعلم الشيء من صاحب التخصص ,لكي تتعلم التامل يجب ان تعي بالمشاعر او السماع للصوت او ان تعي وتنتبه الى التنفس اذا كنت مبتدا. يجب ان تشاهد الدرس كاملا حتى تفهم كيف تتامل .
 
التعديل الأخير: